Загрузка..
Вы здесь:  Главная  >  Рубрики  >  Главное за сутки  >  Текущая статья

Українська православна церква запрошує на свято Хрещення! А також — десять порад бажаючим пірнути в ополонку

Автор:   /  15.01.2019

Priglos-na-_Vodohreshha_veb-1-1024x724

Святкування розпочнеться о 13.00 на Правобережному пляжі (біля греблі ДніпроГЕСу, Дніпровський район).

Освячення води проводитиме єпископ Запорізький і Мелітопольский УПЦ Фотій.

А ми нагадуємо кілька нехитрих правил, дотримання яких допоможе отримати від свята задоволення, і не затьмариться серйозною застудою.

Правило перше: протестуй свій організм на наявність медичних протипоказань.

Лікарі категорично заперечують проти купання в ополонці на Хрещення при наявності таких проблем зі здоров’ям:

  •  запальні захворювання носоглотки, придаткових порожнин носа, отити;
  •  серцево-судинні захворювання;
  •  епілепсія, перенесені травми черепа; склероз судин головного мозку;
  •  неврити, поліневрити;
  •  цукровий діабет, тиреотоксикоз;
  •  глаукома, кон’юнктивіт;
  •  туберкульоз легенів, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема;
  •  нефрит, цистит, запалення придатків, запалення передміхурової залози;
  •  виразкова хвороба шлунка, ентероколіт, холецистит, гепатит;
  •  венеричні захворювання.

Правило друге: правильно вибрати місце.

Водохресні свята для рятувальників — це чималий головний біль. Люди лізуть у воду, де заманеться… Результат буває дуже сумним.

Ідеальна ополонка для купання в ополонці на Водохрещу — це:

  • перевірений місце. Бажано — організоване, а не сільський ставок опівночі;
  • глибина купелі не повинна перевищувати 1,8 м;
  • купіль повинна бути огороджена, щоб уникнути випадкового падіння у воду.

Правило третє не забудьте про «обмундирування»!

  • Вам знадобляться: купальник або плавки, рушник і махровий халат, комплект сухого одягу. Візьміть з собою і якесь взуття, щоб не йти по льоду босоніж — це далеко не кожній людині під силу. Але врахуйте, що капці не повинні бути на гумовій підошві — вона ковзає.
  • Можна взяти вовняні товсті шкарпетки, в них дійти до ополонки, в них же і плавати.
  • Після купання потрібно переодягтися в суху білизну.

Правило четверте: перед купанням злегка розігрійтесь, але не до сьомого поту. Роздягнувшись, помахайте руками, зробіть декілька присідань, нахилів. Тіло повинне бути гарячим, але не спітнілим.

Правило п’яте: православна традиція передбачає триразове занурення в ополонку з головою. Але майте на увазі, що купання в ополонці на Хрещення — це не канон, а традиція. Тобто не буде гріхом, якщо ви побережете свою голову, знаючи, що доведеться їхати з мокрим волоссям по морозу.

Правило шосте: бережіться ейфорії! Багато людей, занурившись у воду, відчувають прилив нестримної радості, який провокує їх затриматися у воді хвилин на п’ять. Майте на увазі, що цей напад радості — не благодать Божа, а наслідок складних хімічних реакцій, що протікають в організмі під впливом холоду. Затримавшись у воді під впливом ендорфінів, ви ризикуєте своїм здоров’ям.

Правило сьоме : зігрійтеся після купання! Розітріть тіло рушником, швидко одягніться. І випийте гарячого, чаю, наприклад.

Правило восьме: ніякого спиртного до купання! І максимум, що можна собі дозволити після — це трохи церковного кагору. Широко поширена думка про те, що спиртне гріє організм. Але це тільки в перші півгодини після вживання! Потім настає зворотний ефект, який може призвести до серйозних застуд.

Правило дев’яте: довіряй своєму організму! Якщо погляд на холодну воду викликає у вас жах, подумайте ще раз — чи варто туди лізти?

Правило десяте: не заходьте у воду без молитви. Нехай короткої («Отче наш», наприклад), хай своїми словами, але зверніться в цей день до Бога зі словами, що йдуть з самого серця.

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on VKEmail this to someone

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ЧИТАТЬ ЕЩЕ...

5_5b2d6e2467b20

Ждем Президента в Запорожье: поговорит, поагитирует, уважит «хозяина» области

Читать дальше →